在大連翻譯實踐中，理解是表達的前提，表達是理解的具體化、深刻化。理解和表達并非截然分開的兩個階段，譯者在理解的同時，也在考慮如何遣詞造句，如何再現(xiàn)原文的風貌。

    在大連翻譯過程中，理解占百分之多少，表達占百分之多少，這些看法都是片面的，具體地說，理解、表達的難易，各占百分比的多少，都會因材料的不同而不同，也會因譯者的不同而不同。容易的材料，表達占主導地位；較難的材料，理解占主導地位。

    選擇一個正規(guī)的大連翻譯公司，對一些想要出國打工，或者是來中國工作的外籍人員都是相當重要的。可以說健康證檢查項目基本上全球通用，而且有了健康證的翻譯，很多問題都能夠迎刃而解。但是我們選擇這類公司的時候，也要知道如何去對比對方的專業(yè)性，以保障我們的權(quán)益。

    一方面是看對方的業(yè)務(wù)范圍都有哪些，如果說真的是規(guī)模較大的大連翻譯公司，那么對方提供的翻譯不僅是中英文的服務(wù)，肯定是覆蓋了多數(shù)的語言類型，這樣才能夠滿足不同消費者的需要。另一方面就是看對方的品牌形象如何，是否得到了消費者的認可，如果大家都選擇這樣一個翻譯公司，至少是證明了對方得到了多數(shù)人的認可，專業(yè)性肯定有保障。